Jeder Körper, jeder Mensch hat andere Bedürfnisse. Beim Privatunterricht lernst du ganz speziell die auf deinen Körper ausgerichteten Asanas richtig auszuführen. Die Yogaübungen sollen stets unserem Körper dienen, und nicht umgekehrt.
Empfohlen werden Privatstunden besonders bei Yogaanfängern, bei verletzten Yogis, bei allen, die Yoga von Grund auf richtig und unter professioneller Anleitung lernen wollen.
Gerne kann der Yoga-Unterricht auch bei dir zu Hause gebucht werden.
Beschrieb
Lektion
Bei Kimi Fiebig oder bei dir zu Hause (genügend Platz einrechnen)
Level:
Alle Niveaus
Zeit/Kosten:
60min / CHF 120.–
60 min bei dir / CHF 150.–
bei 10er Abo + 1 Gratis-Lektion
Bekleidung:
Locker und bequem
Ausrüstung:
Yogamatten und Yogahilfsmittel stehen zur Verfügung
Gut zu wissen.
Yoga in bequemen, am besten eng anliegenden Kleidern üben.
Jeder entscheidet dies für sich. Anstrengen ist gut, aber sich dabei nicht verausgaben ist die beste Balance.
Yoga kann zu jeder Tageszeit und in jedem Alter praktiziert werden.
Verletzungen unbedingt vor dem Üben dem Lehrer mitteilen. Bei Menstruation kann man Yoga machen ohne Umkehrstellungen. Das Empfinden und die Auswirkung nach dem Üben ist bei jedem anders.
Mein Yogaraum
Hohlstrasse 52, 8004 Zürich
